Há coisas com as quais somos deparados nas férias, que não têm importância nenhuma do ponto de vista da saúde, mas que podem criar algum distúrbio num suposto momento de lazer. Uma queda, uma picada de insecto, uma pequena intoxicação, etc...é o suficiente às vezes para nos retirar alguma paz. Foi com este propósito que resolvi colocar em papel, a lista de remédios que levo normalmente comigo para férias. (Ok, levo mais alguns, por vício de homeopata, mas estes são aqueles a

Quando não conseguimos entender o que tem de ser curado, infelizmente não conseguimos ir muito para além do alívio (ou às vezes supressão) dos sintomas que a pessoa traz. A verdadeira cura só acontece quando nos elevamos como um todo, ao nível da nossa saúde física, mental e emocional. E para isso acontecer é mesmo importante, entender o que tem de ser curado. O que tem de ser curado é aquilo que a doença está impedir a pessoa de fazer… É essa a chamada de atenção da vida par

Uma das coisas que mais me assusta assistir diariamente no consultório é às crenças que as pessoas foram edificando nas suas cabeças acerca da sua saúde. Esta simples crença acaba por comandar as suas vidas e obviamente a sua saúde. Perante uma adversidade, as pessoas experienciam muitas vezes sentimentos de incapacidade e condenação. Sentem-se desempoderadas. Tornam-se plateia de um espetáculo para o qual, muitas das vezes, não compraram bilhete. Mas não tem de ser assim ! O